VIBRAFIT^®

... schnell, effektiv - in nur 10 Minuten zum Ziel!
Vibrationstraining für schnellere Straffungsergebnisse

Das Prinzip von VIBRAFIT

VIBRAFIT ist eine vibrierende Trainingsplattform, die als Ganzkörpertrainingsgerät für alle Alters- und Leistungsklassen geeignet ist. Beim Training mit der Vibrafit werden mechanische Schwingungen von der Vibrationsplattform auf den Körper übertragen. Dadurch wirkt ein Mehrfaches des Körpergewichtes an Energie auf den Körper. Das ermöglicht es, Beine, Bauch, Po, Arme und Oberkörper gleichzeitig und gleichmäßig in nahezu jeder Position (stehend, liegend, sitzend, knieend, ...) zu trainieren. In nur 10 Minuten wird der gesamte Körper trainiert, da sich Muskeln und Sehnen im schnellen Tempo zusammen ziehen und wieder lockern.

Ohne große körperliche Anstrengung wird die optimale Durchblutung und Stärkung selbst schwierig zu erreichender Mukelgruppen (z.B. Beckenboden- und tieferliegende Rückenmuskulatur) erreicht. Dabei werden die zugehörigen Sehnen schonend gedehnt und Koordination sowie Gleichgewicht trainiert.

Optimale Ergebnisse erzielen Sie bereits mit 2 Trainingseinheiten pro Woche.

VIBRAFIT Fitness

Das Training auf der VIBRAFIT Plattform ist ideal für Frauen mit wenig Zeit und viel Stress. VIBRAFIT ist die zeitsparende Lösung für Untrainierte, Leistungssportler sowie für Personen mit Problemzonen oder Übergewicht jeder Altersgruppe.

VIBRAFIT steigert die Wirkung des Fitnesstrainings und bringt darüber hinaus Spaß und Abwechslung ins Trainingsprogramm. Die Vibrationsplattform ermöglicht ein effektives Ganzkörpertraining.

VIBRAFIT Wellness

Passive Ganzkörpertrainings und erholsame Massagen führen zur völligen Entspannung für Körper und Geist. Die Massagen auf der VIBRAFIT-Plattform lösen Verklebungen und sorgen für bessere Mobilität der Gewebeschichten. Somit wird eine deutliche Verbesserung des Hautbildes erreicht.

VIBRAFIT Leistungssport

Der Leistungssportler nutzt die VIBRAFIT-Plattform fürs Krafttraining. Beim VIBRAFIT-Training werden annähernd 100% aller Muskelfasern in allen Muskelgruppen erreicht. Das fördert das Ansteigen der Maximalkraft, Schnellkraft und Kraftausdauer. VIBRAFIT dient außerdem zur Rehabilitation bei Verletzungen und als Entspannungsmassage.

VIBRAFIT Medizinische Behandlung

Vibrationstraining (auch BMS - Biomechanische Muskel Stimulation genannt) wird bei medizinischen Behandlungen sehr vielseitig eingesetzt. Die Behandlung mit der VIBRAFIT-Plattform dient zur Kräftigung der Muskulatur, zur Verbesserung von Mobilität, zum Koordinationstraining, zur Förderung der Durchblutung, zur Lymphdrainage und unterstützt die Schmerzlinderung.